Wykorzystanie znajomości czakr w terapii (część I) Caroline Myss w "Anatomii duszy" twierdzi, że "biografia człowieka staje się jego biologią", tzn. że wszystkie wydarzenia, emocje, myśli i decyzje są zapisywane w systemie energetycznym, a po "przetworzeniu danych" również w ciele fizycznym na poziomie komórkowym. Człowiek z natury stanowi jedność ze swoim Stwórcą. Jego duchowa cząstka wie, że zawsze i wszędzie jest bezpieczna, kochana i ma dostęp do wszelkiej wiedzy. Kiedy człowiek się rodzi w materialnym świecie i główną rolę w odbiorze świata przejmują fizyczne zmysły i rozum, świadomy swoich ograniczeń, zapomina o swoim boskim źródle. Pojawia się lęk, poczucie zagubienia, odrzucenia i mnóstwo negatywnych uczuć i emocji, wzmacnianych przez trudności życia materialnego. Każda emocja przeżywana negatywnie powoduje reakcję odpowiedniej czakry, np. skurcze lub zamykanie się wiru. W ten sposób można doprowadzić do blokady, zniekształcenia czakry lub zmiany kierunku obrotu energii w czakrze. Każda nieprawidłowość w pracy ośrodka energetycznego ma swoje przełożenie na stan fizyczny i psychiczny ludzkiego organizmu. Wpływa na całokształt postaci człowieka i jego życie: na fizjonomię, nawyki, nałogi, podejmowane decyzje, samopoczucie, podejście do życia itp. Rozpoznawanie nieprawidłowości w pracy czakr Czakra pierwsza Kiedy czakra podstawy działa prawidłowo objawia się to w życiu człowieka jako: - poczucie wewnętrznego, głębokiego związku z Ziemią, wszystkimi jej mieszkańcami i ze wszystkim, co nas otacza, - bogate siły witalne, zadowolenie z życia, odczuwanie bezpieczeństwa i stabilizacji oraz wewnętrznej mocy, - stosunek do życia: z ufnością do tego, co przyjdzie i wdzięcznością do tego, co już jest. Kiedy kielich czakry jest zniekształcony, słabo rozwinięty, zablokowany lub odwrócona jest polaryzacja tego ośrodka możemy to rozszyfrować obserwując: - nakierowanie myśli i działań wyłącznie na sprawy materialne, poczucie bezpieczeństwa lub/i zmysłowe podniety (seks, jedzenie, picie itp.), - oczekiwanie natychmiastowego zaspokojenia swoich potrzeb, często wymuszanie siłą, - zakłócenie równowagi między dawaniem i braniem (skąpstwo lub rozrzutność), - skłonności do zabezpieczenia siebie na różne sposoby (np. nadmierne gromadzenie różnych przedmiotów codziennego użytku, przesadne oszczędzanie na „czarną godzinę”), - na poziomie fizycznym – problemy z wydalaniem, tzn. zaparcia lub biegunki, hemoroidy, a także nadwaga lub nadmierna chudość jako efekty potrzeby „zatrzymania” lub „pozbywania się” materii, - zdenerwowanie, wściekłość, agresja, przemoc jako odpowiedź na zagrożenie „swoich spraw” i brak zaufania do ludzi i wydarzeń, - charakterystyczne lęki: przed utratą lub przed nieotrzymaniem czegoś, co zapewnia bezpieczeństwo i stabilizację, o przetrwanie, przed odrzuceniem, - postrzeganie Ziemi jako poddanej całkowicie człowiekowi, nadmierne jej eksploatowanie, brak zainteresowania sprawami ekologii. Przy szczególnie mocno zablokowanej lub zamkniętej czakrze podstawy na „pierwszy rzut oka” obserwujemy: - słabą fizjonomię, chudość, niską odporność fizyczną i psychiczną, - dominujące uczucia: niepewność, martwienie się, cierpienie, tęsknota za życiem lekkim, łatwym i przyjemnym, - brak siły przebicia, częste „ucieczki” od życia. Czakra druga Kiedy jej funkcjonowanie nie jest zakłócone mamy do czynienia z człowiekiem: - otwartym i naturalnym w kontaktach z innymi, - płynącym zgodnie z nurtem życia, pogodzonym z rytmem życia, - traktującym seks jako element miłości, zjednoczenia, a nie tylko jako źródło przyjemności fizycznej, - twórczym, kreatywnym, z łatwością wcielającym swoje plany w życie. Czakra druga wywiera największy wpływ na kształtowanie się osobowości człowieka od 7 do 14 r.ż. Wszelkie zakłócenia energii na tym poziomie i blokady są najczęściej wynikiem niewłaściwego traktowania seksu przez rodziców i nieukierunkowania energii seksualnej u dzieci. Brak przytulania, głaskania dzieci, wyśmiewanie lub zohydzanie zachowań seksualnych często wpływa na blokowanie energii w obszarze drugiej czakry. Możemy wtedy obserwować: - negowanie, odrzucenie seksualności lub seks jako nałóg, jak narkotyk, - zaburzoną komunikację z płcią przeciwną, niepewność, nieśmiałość, - nieumiejętność wdrażania w życie planów, marzeń, pomysłów, - lęki: przed utratą kontroli, przed kontrolą z zewnątrz, przed utratą zdrowia. O silnym zablokowaniu energii w obszarze czakry drugiej świadczą: - brak poczucia własnej wartości jako kobieta/mężczyzna, - oziębłość seksualna, impotencja, - zamknięcie w sobie, brak okazywania emocji, - poczucie braku sensu życia. Czakra trzecia Wywiera najsilniejszy wpływ na rozwój człowieka w latach 14 – 21. Jeśli dziecko dostanie w tym okresie wystarczająco dużo aprobaty, jest akceptowane przez rodziców i otoczenie, to jest w stanie zbudować sobie wystarczające poczucie własnej wartości, aby poradzić sobie w życiu, bez konieczności ucieczki od niego lub narzucania siłą swoich poglądów. Obserwujemy wtedy u takiej osoby: - uczucie spokoju, harmonii z sobą i wszystkim, co ją otacza, - całkowitą akceptację siebie i innych, - umiejętność przyjmowania wszelkich uczuć i doświadczeń życiowych i właściwe ich integrowanie, - działanie w zgodzie z uniwersalnymi prawami, - aktywność i proaktywność, asertywność, poczucie odpowiedzialności. Przy zaburzonej pracy trzeciej czakry mamy: - nadmierne kontrolowanie siebie i innych, - narzucanie władzy, swoich poglądów, - ciągłe niezadowolenie, zrzędzenie, - nadmierna aktywność, „życie w biegu” jako gonitwa za spełnieniem, - wybuchowość, częstą irytację, niezadowolenie z siebie lub otoczenia. Silne blokady rozpoznajemy po: - przygnębieniu, zniechęceniu, bierności, - dopasowywaniu się do otoczenia, uleganiu cudzym wpływom, - mdłościach, wymiotach, nieskoordynowanych ruchach - w sytuacjach stresowych, - ucieczce przed życiem, - lękach przed wyzwaniami, przed przyszłością, przed odrzuceniem; lękach związanych z wyglądem zewnętrznym (przed łysieniem, nadwagą, zmarszczkami), - przekonaniach i powiedzonkach typu: „nic nie jestem wart”, „nie potrafię”, „nie umiem”, „nie dam rady”, „dajcie mi spokój”, „muszę”, „powinienem” – język reaktywny. Czakra czwarta Od 21 do 28 roku życia czakra serca bardzo intensywnie wpływa na los człowieka. W tym czasie człowiek staje się szczególnie podatny na „porywy serca”, tworzy związki, buduje własne rodziny. Jeśli czakra serca pracuje bez zarzutu zauważamy: - otwarcie na ludzi, naturalne ciepło, życzliwość, wzbudzanie zaufania, - łatwość w okazywaniu uczuć, - otwarcie na miłość, bez oczekiwań i stawiania warunków – „kochanie nie za coś, ale pomimo czegoś”, - wkładanie „serca” we wszystkie działania. Funkcjonowanie zakłócone charakteryzuje: - nadmierne poświęcanie się dla innych lub uszczęśliwianie innych na siłę i pomijanie swojej osoby, - oczekiwanie uznania, aprobaty z zewnątrz, rozczarowanie, gdy tego nie dostajemy, - zamknięcie na miłość, zakłopotanie, gdy ktoś okazuje czułość i delikatność. Przy zablokowanej czakrze serca charakterystyczne są: - podatność na zranienia, - uzależnienie od miłości innych, - zamknięcie się „w skorupie” jako wynik odrzucenia, - chłód, obojętność aż do całkowitej znieczulicy, - lęk przed utratą, samotnością. Czakra piąta Człowiek, u którego czakra gardła pracuje prawidłowo: - otwarcie i odważnie wyraża swoje przekonania, myśli i uczucia, nawet te niepopularne i obnażające jego wady, - wykazuje doskonałą komunikację – klarowny język i empatyczne słuchanie, - posiada umiejętność powiedzenia „nie”, jest asertywny, - potrafi zaprezentować się. U ludzi, w których energia w tym ośrodku jest zakłócona możemy zauważyć: - słowotok lub uporczywe milczenie, - teatralność w gestach lub usuwanie się w kąt, - jąkanie, nieskładną mowę, - głos zbyt donośny lub zbyt słaby, - stawianie sobie nadmiernych wymagań, - ściśnięte gardło, kluchę w gardle lub trzęsącą się głowę - w sytuacjach stresowych, - nadmiernie rozbudowane barki, - ukrywanie swojej twórczości (np. pisanie wierszy lub malowanie obrazków „do szuflady”). Niedoczynność i blokady objawiają się w postaci: - zbytniej powściągliwości, bojaźliwości, małomówności lub mówienia o niczym, - jąkania, problemów z głosem, kluchy w gardle, - kierowania się opiniami innych, - lęku przed osądzeniem, przed krytyką. Czakra szósta Przy funkcjonowaniu harmonijnym mamy do czynienia z: - wysoką samoświadomością, - zdolnościami wizualizacyjnymi, - dobrą intuicją, - otwartością na mistycyzm, duchowość, wyższą inspirację, - możliwością rozwinięcia lub wrodzonymi talentami jasnowidzenia, jasnosłyszenia i jasnoczucia, - świadomością materializacji własnych myśli, - zaufaniem do własnego umysłu. Gdy „trzecie oko” pracuje źle, wówczas mamy: - „ciężką głowę”, migreny, - nadmierne racjonalizowanie lub przeciwnie podejmowanie pochopnych decyzji pod wpływem emocji, - wpływanie na ludzi i rzeczy siłą myśli, aby zaspokoić swoje potrzeby, - brak zaufania do własnego umysłu lub arogancję intelektualną, podejście z poziomu tylko „szkiełka i oka”, negowanie duchowości, - nieświadomość rzeczywistości – traktowanie jako jedno: faktów, interpretacji i emocji z nimi związanych, - problemy ze wzrokiem. Przy niedoczynności obserwujemy postawy: - jedyną rzeczywistością jest świat widzialny, - życie w rytm potrzeb ciała, dóbr materialnych, pod wpływem nieprzemyślanych emocji, - odrzucenie duchowości, - możliwe kłopoty z pamięcią, - „tracenie głowy” w sytuacjach stresowych. Czakra siódma Nie ma w niej żadnych blokad, może być lepiej lub gorzej rozwinięta. Jeśli jest w pełni otwarta człowiek: - jest świadomy zjednoczenia z Bogiem i całym wszechświatem, - jest świadomy harmonii świata wewnętrznych przeżyć i myśli z zewnętrznym światem, - urzeczywistnia atrybuty boskości w świecie, tj. miłość, mądrość, wewnętrzną moc. A kiedy czakra korony jest znacznie ograniczona, u takiego człowieka obserwujemy: - zamknięcie na wiedzę duchową, - lęk przed śmiercią, przed „wiecznym potępieniem”, - świadomość rozdzielenia od Boga, niepewność, bezcelowość życia. W części II przedstawię sposoby, jak pracować z systemem energetycznym.